یکشنبه, ۱۳ آذر , ۱۴۰۱ Sunday, 4 December , 2022
خورش مرغ افشاری طعمی که فراموش نمی کنید 10 فروردین 1400

خورش مرغ افشاری طعمی که فراموش نمی کنید

خورش مرغ افشاری در واقع همان چلومرغ مجلسی است که طرز تهیه آن به عنوان یک مرغ خوشمزه برای مهمانی و سرو در کنار انواع پلو و برنج بسیار مناسب است.

اگرگیاه خواریدگزینه‌های فوق را فراموش نکنید 28 اسفند 1399

اگرگیاه خواریدگزینه‌های فوق را فراموش نکنید

فقر آهن شایع ترین اختلال تغذیه ای در بین زنان است و البته تنها راه حل آن مصرف گوشت قرمز نیست. در اینجا ۷ نوع ماده غذایی غنی از آهن که باید حتما به سبد خرید گیاه خواران اضافه شوند، معرفی شده اند: